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5일생활단식-보식 7일째

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물2리터 마시기, 채식 밥 반공기, 풍욕2회, 냉온욕 1회 하기

 

일요일, 아이와 시내에 영화를 보러 갔다. 급히 나오느라 물도 챙기지 못했다.

물을 사려고 하니 냉장고에 들어있는 차가운 것 밖에 없어 사지 않고 영화를 보는데, 물이 아주 먹고 싶었다. 갈증이 나서는 아닌데 왠지 물이 들어가면 편할 것 같은 느낌.

 

점심 먹으러 비빔밥 집에 갔다.

하나를 시켜 둘이 같이 먹었다.

집에 와서 못 먹은 물 2리터를 오후에 다 먹었다. 화장실을 계속 들락날락했다.

 

귀찮아서 냉온욕도 하지 않았다. 연 이틀째다.

내일부터 다시 열심히!를 다짐하며 풍욕하고 잤다.

 

admin

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